Coaching de vie et de carrière
Vous traversez un changement, vous souhaitez réinventer votre futur et/ou vous reconnectez à vous-même...Je propose un accompagnement adapté à vos besoins où vous pouvez vous s'exprimer librement et apprendre à jongler avec la multiple de couleurs que la vie vous offre pour créer votre propre chef d'oeuvre, vous!
Reconnexion
Retrouver confiance en soi et écouter sa voix intérieure.
Retrouver son enfant intérieur.
Oser être soi, libre, différent pour se réaliser …
Faire émerger ses ressources, ses forces, sa puissance intérieure.
Découvrir de nouvelles manières d’agir, de penser, …
Développer des relations plus harmonieuses avec leurs familles, amis, collègues,...
Accueillir ses émotions, les écouter pour entendre leurs messages avec bienveillance.
S'ouvrir au bonheur.
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Transition
Accueillir un changement et y faire face.
Prendre du recul, lâcher prise pour mieux avancer.
Poser un nouveau regard sur son chemin, ses expériences.
S’ouvrir à de nouveaux possibles.
Traverser un changement professionnel :reconversion, réorientation professionnelle, démission, promotion, licenciement, …
Choisir ses études, formations.
Rebondir et prendre un nouveau départ.
Deuils (personnes ou situations), pertes de repères.
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Exploration
Se réinventer, réinventer son futur.
Définir son projet de vie, son projet professionnel.
Challenger ses idées et soulever les blocages.
Mettre en place le projet.
Lancer et faire grandir son projet.
Aborder l'entrepreneuriat et ses différents aspects: Business Model, marketing, vente, finance, ...
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Le coaching est comme un voyage qui vous encourage à l’exploration, la prise de recul et la mise en action.
C’est un accompagnement responsabilisant, limité dans le temps, qui vous permet de définir vos objectifs de façon concrète, de lever vos blocages et de tracer votre chemin pour les atteindre
C’est un véritable partenariat, entre vous et moi, basé sur la confiance, la bienveillance et la transparence.
Le coaching n’est pas une thérapie. Il n’a pas pour objectif de remonter dans le passé pour identifier le déclencheur d’un comportement et d’en expliquer le « pourquoi ».
Durant le coaching, on se focalise sur le présent, le futur et surtout sur votre envie d’avancer. On se concentre sur des objectifs et des solutions spécifiques en favorisant de nouvelles stratégies pour penser et agir.
Nous faisons partie d’un système dont chaque sphère est reliée les unes aux autres (vie privée, professionnelle, sociale, familiale, …). Le coaching tient compte de toutes ces dimensions. En effet, il n’est pas rare qu’un problème au sein de l’une de ces sphères ait trouvé son origine au sein d’une autre.
Le coaching permet de:
Sortir la tête de l’eau et de se poser les bonnes questions
Se reconnecter à soi, ses besoins, ses ressources
Définir clairement vos objectifs, aspirations et les moyens pour les atteindre
Réveiller et développer son potentiel
Se réaliser
De passer à l'action
Développer des nouvelles façons de penser et d’agir
Retrouver le calme intérieur
Stimuler la recherche de solutions et s’ouvrir à de nouveaux possibles
Développer sa confiance en soi – son estime de soi
Développer une attitude active et responsable
Découvrir et déployer ses ressources cachées
Élargir sa carte du monde, ouvrir son champ de conscience
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Oser être soi et se réaliser!
Les séances
Comment se déroule un trajet de coaching?
Etterbeek (Bruxelles) ou par Skype/Hangouts.
Le coaching est un accompagnement limité dans le temps. Les séances sont en général espacées de 2 à 3 semaines et durent 60 min. En moyenne, il faut compter entre 3 et 10 séances en fonction de la demande. La durée du coaching varie en fonction de votre situation et de votre avancement dans la réalisation de vos objectifs.
Vous êtes le seul maître à bord. Vous êtes donc libre de mettre fin au coaching quand vous le souhaitez.
Le coaching respect la déontologie du secret professionnel. Tout ce qui sera évoqué lors des séances restera strictement confidentiel.
Les rendez-vous non annulés 48h au préalable ou non honorés seront dus.
