Coaching de vie et de carrière

Vous traversez un changement, vous souhaitez réinventer votre futur et/ou vous reconnectez à vous-même...Je propose un accompagnement adapté à vos besoins où vous pouvez vous s'exprimer librement et apprendre à jongler avec la multiple de couleurs que la vie vous offre pour créer votre propre chef d'oeuvre, vous!

 

Le coaching est comme un voyage qui vous encourage à l’exploration, la prise de recul et la mise en action.

C’est un accompagnement responsabilisant, limité dans le temps, qui vous permet de définir vos objectifs de façon concrète, de lever vos blocages et de tracer votre chemin pour les atteindre

C’est un véritable partenariat, entre vous et moi, basé sur la confiance, la bienveillance et la transparence.

Le coaching n’est pas une thérapie. Il n’a pas pour objectif de remonter dans le passé pour identifier le déclencheur d’un comportement et d’en expliquer le « pourquoi ».

Durant le coaching, on se focalise sur le présent, le futur et surtout sur votre envie d’avancer. On se concentre sur des objectifs et des solutions spécifiques en favorisant de nouvelles stratégies pour penser et agir.

Nous faisons partie d’un système dont chaque sphère est reliée les unes aux autres (vie privée, professionnelle, sociale, familiale, …). Le coaching tient compte de toutes ces dimensions. En effet, il n’est pas rare qu’un problème au sein de l’une de ces sphères ait trouvé son origine au sein d’une autre.

Le coaching permet de:

Sortir la tête de l’eau et de se poser les bonnes questions

Se reconnecter à soi, ses besoins, ses ressources

Définir clairement vos objectifs, aspirations et les moyens pour les atteindre

Réveiller et développer son potentiel

Se réaliser

De passer à l'action

Développer des nouvelles façons de penser et d’agir

Retrouver le calme intérieur

Stimuler la recherche de solutions et s’ouvrir à de nouveaux possibles

Développer sa confiance en soi – son estime de soi

Développer une attitude active et responsable

Découvrir et déployer ses ressources cachées

Élargir sa carte du monde, ouvrir son champ de conscience

...

Oser être soi et se réaliser!